Вы ЭТО можете!
Практикум для женщин, которые чувствуют, что могут больше, но не знают, с чего начать
Пошаговая система, чтобы выйти из внутреннего тупика и начать двигаться вперёд
5 уроков - 5 шагов навстречу к себе
Проявите карту, которая определяла ход вашей жизни до сих пор и
- увидите разрыв между реальностью и самооценкой
- осознаете зону вашего роста сформулируете точку отсчета.
Точка отсчета
Сортировка оценок
Отделите факты от навязанных оценок и
- у вас появится выбор и начинает расти уважение к себе и своей уникальности
- найдете скрытые ресурсы в “плохих” событиях
- поймете как освободиться от автоматических реакций.
Разворот к себе настоящей
Находите главное противоречие, которое не дает расти и
- видите шаблоны, которые управляют вашей жизнью
- получаете первые инсайты о своих истинных ценностях
- возвращаете себе вдохновение и интерес.
Создаете новую карту жизни, основанную на вашей уверенности и опыте и
- формулируете новые личные правила успеха и
- начинаете планировать новые шаги
- видите реальные изменения в жизни.
Новая я: переход к действиям
Подтверждаете свою ценность через факты и обратную связь и
- получаете четкое понимание «кто я теперь» и «куда я иду»
- формируете «досье успеха»
- ощущаете новое состояние: «я это могу!».
Закрепление уверенности
Присоединяйтесь и откройте для себя путь к уверенности и успеху!
Готовы ли вы открыть свою Зону Гениальности и начать двигаться вперёд?
Практикум поможет:
Преодолеть сомнения и страхи
Обрести уверенность и начать действовать
Понять, что именно будет двигать вами в ближайшее время
Создать живой образ будущего
Что говорят участники челленджа
Вот что говорят участники челленджа
Что привело меня? Искушение сделать сделать свою жизнь иной в новом году - уж очень мотивирующий призыв у челленджа :) Понятно, что раз этот призыв отозвался во мне, то не всё меня устраивает в происходящем вокруг с моим участием. И мне подумалось, что Ваше предложение - как раз вовремя. И то, что сроки сдвинули на неделю - меня очень порадовало, потому что 3 марта не получилось бы присоединиться. Мне нужен был толчок со стороны, какое-то новое внешнее знание. А то, что я читаю в Ваших постах, отзывается во мне. И особенно привлекает Ваша чуткость к мыслям и чувствам другого - которая сквозит абсолютно во всём.
Мне понравились задания. Их непросто было выполнять. Очень интересным оказалось задание с событиями на стикерах - удивили те события, которые всплыли из архива...
Непросто было писать рассказы о себе - особенно первый. Но в итоге родился текст, который вобрал в себя мысли, блуждавшие во мне в последнее время, и соединил мои размышления воедино. И это было точно про меня.
Второй текст появился уже гораздо проще. И он снова был про меня - прошлую и настоящую. Не то чтобы я узнала о себе что-то принципиально новое, просто некоторые вещи встали на свои места. И самоценность от этого повысилась!) Это задание оказалось для меня неожиданно результативным.
Что получилось и изменилось? Я разрешила себе принимать решения. Пока только разрешила), но ведь это - первый и очень важный шаг. Ваша идея о том, что окружение важно и заслуживает внимания, попала в подготовленную почву) Что-то неуловимое произошло с уверенностью и отношением к себе - и мне это нравится. Я знаю, что буду делать в ближайшем будущем - пока видны только контуры, но я же сама их создаю! Ни секунды не пожалела о своём решении принять участие в этом СОбытии. Спасибо!!!
Мне понравились задания. Их непросто было выполнять. Очень интересным оказалось задание с событиями на стикерах - удивили те события, которые всплыли из архива...
Непросто было писать рассказы о себе - особенно первый. Но в итоге родился текст, который вобрал в себя мысли, блуждавшие во мне в последнее время, и соединил мои размышления воедино. И это было точно про меня.
Второй текст появился уже гораздо проще. И он снова был про меня - прошлую и настоящую. Не то чтобы я узнала о себе что-то принципиально новое, просто некоторые вещи встали на свои места. И самоценность от этого повысилась!) Это задание оказалось для меня неожиданно результативным.
Что получилось и изменилось? Я разрешила себе принимать решения. Пока только разрешила), но ведь это - первый и очень важный шаг. Ваша идея о том, что окружение важно и заслуживает внимания, попала в подготовленную почву) Что-то неуловимое произошло с уверенностью и отношением к себе - и мне это нравится. Я знаю, что буду делать в ближайшем будущем - пока видны только контуры, но я же сама их создаю! Ни секунды не пожалела о своём решении принять участие в этом СОбытии. Спасибо!!!
Челлендж я прохожу 2-ой раз и привело меня желание закрепить полученные результаты предыдущего мероприятия и курса ОМР. И так же интерес, какие ощущения и результаты будут, с учётом того, что изменения у меня уже есть.
Результат приятно впечатлил!) В результате написания 1-ой истории (3 день) высвободилось очень много энергии, а уверенности стало ещё больше.
Самое ценное на челлендже для меня:
1.Сочетание простоты и большой эффективности в упражнениях.
2.Можно пользоваться этими инструментами всю жизнь и они обязательно принесут пользу!
3. "Вид сверху". Как я это назвала))) Когда я собрала разрозненные факты, чувства и т. п. из жизни в одну картину мне открылась интересная картина, где я увидела ресурсы, свои сильные стороны и как много сделала в жизни.... Лично у меня непроизвольно повышается самооценка)))
Благодарю Любовь за такие простые, но очень интересные эффективные упражнения и за обратную связь!
Самое глобальное изменение - отпустила страхи и разрешила себе действовать. Но это в сочетании с курсом ОМР)
Что касается шагов - теперь у меня впереди ещё 2 обучения. Я настолько зарядилась энергией и уверенностью от челленджа и ОМР, что сейчас меня распирает азарт "а что будет, если раскрывать свой потенциал максимально?))) "
Результат приятно впечатлил!) В результате написания 1-ой истории (3 день) высвободилось очень много энергии, а уверенности стало ещё больше.
Самое ценное на челлендже для меня:
1.Сочетание простоты и большой эффективности в упражнениях.
2.Можно пользоваться этими инструментами всю жизнь и они обязательно принесут пользу!
3. "Вид сверху". Как я это назвала))) Когда я собрала разрозненные факты, чувства и т. п. из жизни в одну картину мне открылась интересная картина, где я увидела ресурсы, свои сильные стороны и как много сделала в жизни.... Лично у меня непроизвольно повышается самооценка)))
Благодарю Любовь за такие простые, но очень интересные эффективные упражнения и за обратную связь!
Самое глобальное изменение - отпустила страхи и разрешила себе действовать. Но это в сочетании с курсом ОМР)
Что касается шагов - теперь у меня впереди ещё 2 обучения. Я настолько зарядилась энергией и уверенностью от челленджа и ОМР, что сейчас меня распирает азарт "а что будет, если раскрывать свой потенциал максимально?))) "
Я довольно хорошо знаю свои сильные стороны. А здесь удалось разглядеть, что именно сигналит мне о том, что дело для меня волнительно и значимо, что я не хочу его провалить, и на какое представление о себе опираюсь, чтобы пройти в волнующий процесс легче и больше с интересом нежели с напряжением и желанием закончить быстрее и отбросить.
Я в комментариях писала о страхе: самом главном открытии для меня - нашла, что хотелось сделать так, чтобы новые действия и новые проекты были легко, радостно, без сомнений. Но большинство важных для меня и классных событий предварял страх и сомнение в себе. И я в них шла. В челлендже нашла и снимала убеждение, что «Вера в себя это только когда я желаемое делаю без каких либо эмоций страха» теперь это «я справлюсь с тем, что мне может быть страшно. Я на свои навыки общения, храбрость и категоричность могу опереться»
Я всё что о себе записала и узнала во время челленджа оставила - ещё есть что почерпнуть из этого.
Про цель - в своём проекте я действия делать начала:) только проект развернула чуть иначе, нашла в нём другие интересные для себя точки и иной свой мотив. Появилось больше фокуса какую конкретно тему затрону в нём. Это облегчило мне работу и приближает к цели.
И я запускаю создание книги - это был неожиданный поворот для меня сейчас. А хотелось этого уже пару лет)
Любовь, спасибо! Увлекательное занятие - таким образом как в челлендже - узнавать о себе новое!
Я в комментариях писала о страхе: самом главном открытии для меня - нашла, что хотелось сделать так, чтобы новые действия и новые проекты были легко, радостно, без сомнений. Но большинство важных для меня и классных событий предварял страх и сомнение в себе. И я в них шла. В челлендже нашла и снимала убеждение, что «Вера в себя это только когда я желаемое делаю без каких либо эмоций страха» теперь это «я справлюсь с тем, что мне может быть страшно. Я на свои навыки общения, храбрость и категоричность могу опереться»
Я всё что о себе записала и узнала во время челленджа оставила - ещё есть что почерпнуть из этого.
Про цель - в своём проекте я действия делать начала:) только проект развернула чуть иначе, нашла в нём другие интересные для себя точки и иной свой мотив. Появилось больше фокуса какую конкретно тему затрону в нём. Это облегчило мне работу и приближает к цели.
И я запускаю создание книги - это был неожиданный поворот для меня сейчас. А хотелось этого уже пару лет)
Любовь, спасибо! Увлекательное занятие - таким образом как в челлендже - узнавать о себе новое!
На челлендж меня привел интерес. До этого момента я читала посты от Любови и смотрела её видео с рассказами о результатах участниц разных программ. Истории были фантастические – обычные женщины, такие же, как я, достигали под руководством Любови всего, чего они хотели. Достигали грандиозных результатов. Моя мечта, глядя на это великолепие, начала вновь проситься наружу. И я подумала – может быть, стоит попробовать? Но теперь уже не самостоятельно, а рука об руку с наставником. Так челлендж стал для меня первым шагом по направлению к моей мечте.
Каждый день челленджа был для меня трансформационным. Сначала пришло осознание, что я сама являюсь тормозом у себя на пути. И торможу я себя через негативное самовосприятие, критику и обесценивание. Затем, с помощью очень интересных и вдохновляющих заданий я увидела свою силу и соединилась с ней. Я осознала свои ценности. Те, что ведут меня по жизни, помогают преодолевать возникающие препятствия и делать выбор. Затем я смогла с благодарностью взглянуть на сложные события моей жизни и присвоить все их дары.
Я сделала самый главный шаг – приняла решение начать проходить программу Победители По Жизни. Надеюсь, я не подведу свою мечту. За эту неделю я стала смелее и энергичнее, сделала несколько дел, которые давно откладывала, стала смотреть на те задачи, которые раньше меня пугали, с интересом.
От всего сердца благодарю Любовь Латыпову за глубокую, практически индивидуальную работу с каждым участником челленджа. Предвкушаю интересную работу в программе, свои изменения и результаты. Не знаю что именно меня ждет, но уверена, что это будет сильно!
Каждый день челленджа был для меня трансформационным. Сначала пришло осознание, что я сама являюсь тормозом у себя на пути. И торможу я себя через негативное самовосприятие, критику и обесценивание. Затем, с помощью очень интересных и вдохновляющих заданий я увидела свою силу и соединилась с ней. Я осознала свои ценности. Те, что ведут меня по жизни, помогают преодолевать возникающие препятствия и делать выбор. Затем я смогла с благодарностью взглянуть на сложные события моей жизни и присвоить все их дары.
Я сделала самый главный шаг – приняла решение начать проходить программу Победители По Жизни. Надеюсь, я не подведу свою мечту. За эту неделю я стала смелее и энергичнее, сделала несколько дел, которые давно откладывала, стала смотреть на те задачи, которые раньше меня пугали, с интересом.
От всего сердца благодарю Любовь Латыпову за глубокую, практически индивидуальную работу с каждым участником челленджа. Предвкушаю интересную работу в программе, свои изменения и результаты. Не знаю что именно меня ждет, но уверена, что это будет сильно!
Хочу поделиться своим отзывом и итогами.
Я зашла в состоянии, прямо скажем, не очень. После резких и серьезных перемен, как мне казалось не к лучшему, я совсем вымоталась и потеряла ощущение опоры на себя. Я будто проваливалась в зыбки песок сомнений в себе. Не смотря на мой природный оптимизм, меня начали захватывать грустные мысли о собственной никчемности.
Но я зашла в работу с четким намерением вернуть себе опору на свою силу.
... Задания невероятно расшевели мозг, вытолкнули за грань привычного восприятия. Буквально каждый день программы был днем открытий. Я увидела свою типичную «программу», по которой функционировала много лет. И только когда взглянула на факты своей жизни будто бы со стороны заметила, как часто я себя недооценивала из-за ощущения постоянного стыда, из из этого же ощущения заставляла себя делать рискованные вещи, выкладываться на максимум и терпеть там, где это было совершенно не нужно. Вообще столкновение с собственным разъедающим чувством стыда - стало открытием. Наконец-то стало видимо то, что скрывалась в потемках моего подсознания, но постоянно руководило моими действиями, как серый кардинал.
Еще одним важным приобретением стало понимание, что считать своим достижением. Да, для кого-то это может показаться странным, но мне как перфекционисту, и человеку воспитанному в традиции, что чтобы ты не сделал, это всегда не достаточно, можно и лучше - это было очень важно. Это стало для меня буквально ключом отворяющем дверь в сокровищницу моей силы. И если в начале челенджа я стыдилась, сомневалась и не могла назвать ни одного собственного достижения, то в конце я написала аж 25, да еще и с удовольствием их перечислила.
Ну и последним важнейшим итогом этой работы стало понимание, что вопреки моему привычному состоянию «я не достаточно хороша» , «у меня ничего не получается» и тп., по ФАКТАМ как раз я ВСЕГДА получаю то, что реально желаю. Когда я это обнаружила, меня буквально током ударило, мое прошлое самоощущение рассыпалось на кусочки. И хорошо. Теперь я хочу пересобрать свою идентичность из «забитой девочки 90х», в «уверенную женщину, которая знает чего хочет и добивается этого».
Если кратко подытожить мое впечатление от челенджа - «супер» вполне подойдет😁 искренняя благодарность Любови Латыповой и всей ее команде!
Очень хочу попасть на следующий интенсив, если он будет.
Я зашла в состоянии, прямо скажем, не очень. После резких и серьезных перемен, как мне казалось не к лучшему, я совсем вымоталась и потеряла ощущение опоры на себя. Я будто проваливалась в зыбки песок сомнений в себе. Не смотря на мой природный оптимизм, меня начали захватывать грустные мысли о собственной никчемности.
Но я зашла в работу с четким намерением вернуть себе опору на свою силу.
... Задания невероятно расшевели мозг, вытолкнули за грань привычного восприятия. Буквально каждый день программы был днем открытий. Я увидела свою типичную «программу», по которой функционировала много лет. И только когда взглянула на факты своей жизни будто бы со стороны заметила, как часто я себя недооценивала из-за ощущения постоянного стыда, из из этого же ощущения заставляла себя делать рискованные вещи, выкладываться на максимум и терпеть там, где это было совершенно не нужно. Вообще столкновение с собственным разъедающим чувством стыда - стало открытием. Наконец-то стало видимо то, что скрывалась в потемках моего подсознания, но постоянно руководило моими действиями, как серый кардинал.
Еще одним важным приобретением стало понимание, что считать своим достижением. Да, для кого-то это может показаться странным, но мне как перфекционисту, и человеку воспитанному в традиции, что чтобы ты не сделал, это всегда не достаточно, можно и лучше - это было очень важно. Это стало для меня буквально ключом отворяющем дверь в сокровищницу моей силы. И если в начале челенджа я стыдилась, сомневалась и не могла назвать ни одного собственного достижения, то в конце я написала аж 25, да еще и с удовольствием их перечислила.
Ну и последним важнейшим итогом этой работы стало понимание, что вопреки моему привычному состоянию «я не достаточно хороша» , «у меня ничего не получается» и тп., по ФАКТАМ как раз я ВСЕГДА получаю то, что реально желаю. Когда я это обнаружила, меня буквально током ударило, мое прошлое самоощущение рассыпалось на кусочки. И хорошо. Теперь я хочу пересобрать свою идентичность из «забитой девочки 90х», в «уверенную женщину, которая знает чего хочет и добивается этого».
Если кратко подытожить мое впечатление от челенджа - «супер» вполне подойдет😁 искренняя благодарность Любови Латыповой и всей ее команде!
Очень хочу попасть на следующий интенсив, если он будет.
Хочу благодарить Любовь и всю команду за работу в челлендже "Вы это можете"🙏
Пришла в работу в состоянии загнанности, как Любовь говорит: в состоянии загнанной лошади, на которую пули жалко😀
В ситуации болота. Когда "все знаю", но "воз и ныне там".
Зацепило, что "у меня все только на словах все красиво, что говорю-то я красиво, а , как касается дела, то я ничего не делаю".
С первого же упражнения пошли колоссальные изменения внутри : просто начала делать. Тупо. Просто делать. Без оценок, без суждений.
Внутри включила :" Думать команды не было!" и пошла делать. Отбила стоимость курса за 2 дня.
Дальше - больше. Стала просто нагло себя продавать без стеснения😀
И получать удовольствие от себя, что, наконец, начала двигаться. И реализовывать то, что накопилось внутри за все эти годы.
Выросла не только уверенность. Но как-то просто внутри поменялось.
Вроде короткий курс. Но настолько глубокий. Трансформации были очень глубокие.
Сейчас пошла дальше в Программу.
Точка поворота - перестала стесняться себя и стыдиться, оценивать и судить без конца.
Как-то это работает в Поле Любови и ее команды.
Благодарю безмерно! Надеюсь пройти все до конца! И выстроить уже свою жизнь так, как я хотела всегда.
Благодарю за такую глубокую работу, но при этом все шло легко, ненапряжно.
Благодарю ♥️🙏И иду дальше♥️🙏
Пришла в работу в состоянии загнанности, как Любовь говорит: в состоянии загнанной лошади, на которую пули жалко😀
В ситуации болота. Когда "все знаю", но "воз и ныне там".
Зацепило, что "у меня все только на словах все красиво, что говорю-то я красиво, а , как касается дела, то я ничего не делаю".
С первого же упражнения пошли колоссальные изменения внутри : просто начала делать. Тупо. Просто делать. Без оценок, без суждений.
Внутри включила :" Думать команды не было!" и пошла делать. Отбила стоимость курса за 2 дня.
Дальше - больше. Стала просто нагло себя продавать без стеснения😀
И получать удовольствие от себя, что, наконец, начала двигаться. И реализовывать то, что накопилось внутри за все эти годы.
Выросла не только уверенность. Но как-то просто внутри поменялось.
Вроде короткий курс. Но настолько глубокий. Трансформации были очень глубокие.
Сейчас пошла дальше в Программу.
Точка поворота - перестала стесняться себя и стыдиться, оценивать и судить без конца.
Как-то это работает в Поле Любови и ее команды.
Благодарю безмерно! Надеюсь пройти все до конца! И выстроить уже свою жизнь так, как я хотела всегда.
Благодарю за такую глубокую работу, но при этом все шло легко, ненапряжно.
Благодарю ♥️🙏И иду дальше♥️🙏
Я пришла на челлендж с ощущением, что задача, которая стоит передо мной содержит большой риск. У меня было ощущение страха и неуверенности.
От челленджа ожиданий особенных не было, был скорее интерес к тому, какой новый опыт и результат я могу получить. я решила «держать руки открытыми».
В результате работы я увидела одну стратегию, которой следовала в оценке моих результатов и опыта и которая тормозила меня.
Ценным стало то, что я поняла, что я больше чем привыкла о себе думать, что на самом деле мне есть на что опереться.
Ценной оказалась неожиданность открытия существования стратегии и в связи с этим переоценка своего настоящего состояния в точке А.
Я поняла, что я больше, чем мои привычные представления обо мне. Интересно было отделить реальную ценность фактов из жизни и негативные эмоции, связанные с ними. Я поняла что часто мы привязываем негативные эмоции к положительным фактам из-за привычной оценки себя, которая не всегда соответствует настоящей действительности.
После челленджа я почувствовала больше уверенности в себе, больше контакта с собой и доверия себе.
Я чувствую что могу вполне доверять себе, это дает мне ощущение уверенности. Я стала спокойнее.
Благодарю за этот интересный и необычный опыт!
От челленджа ожиданий особенных не было, был скорее интерес к тому, какой новый опыт и результат я могу получить. я решила «держать руки открытыми».
В результате работы я увидела одну стратегию, которой следовала в оценке моих результатов и опыта и которая тормозила меня.
Ценным стало то, что я поняла, что я больше чем привыкла о себе думать, что на самом деле мне есть на что опереться.
Ценной оказалась неожиданность открытия существования стратегии и в связи с этим переоценка своего настоящего состояния в точке А.
Я поняла, что я больше, чем мои привычные представления обо мне. Интересно было отделить реальную ценность фактов из жизни и негативные эмоции, связанные с ними. Я поняла что часто мы привязываем негативные эмоции к положительным фактам из-за привычной оценки себя, которая не всегда соответствует настоящей действительности.
После челленджа я почувствовала больше уверенности в себе, больше контакта с собой и доверия себе.
Я чувствую что могу вполне доверять себе, это дает мне ощущение уверенности. Я стала спокойнее.
Благодарю за этот интересный и необычный опыт!
Любовь, Вы для меня пример энергичности, мотиватора, высочайшего профессионала в своём деле.
Что запомнилось:
- хороший анализ жизненных ситуаций и отделение оценочных суждений.
- коробочка стала очевидной)) и возможность выхода из неё тоже.
Цели я не достигла, но появился ответ - почему. Не совсем верно был сформулировать запрос.
Увидела у себя моменты, о которых сейчас говорить не буду, но я с ними поработала.
Благодарю Вас!!
Для меня это было ценным.
А ещё Вы очень вдохновляете своими историями. Для меня было супер откровением, что в 53 можно выйти замуж именно за того человека, полностью изменить образ жизни, и продолжить заниматься любимым делом!
Что запомнилось:
- хороший анализ жизненных ситуаций и отделение оценочных суждений.
- коробочка стала очевидной)) и возможность выхода из неё тоже.
Цели я не достигла, но появился ответ - почему. Не совсем верно был сформулировать запрос.
Увидела у себя моменты, о которых сейчас говорить не буду, но я с ними поработала.
Благодарю Вас!!
Для меня это было ценным.
А ещё Вы очень вдохновляете своими историями. Для меня было супер откровением, что в 53 можно выйти замуж именно за того человека, полностью изменить образ жизни, и продолжить заниматься любимым делом!
Этот курс — мягкая, но точная настройка контакта с собой
- 5 последовательных уроков
- Записи эфиров
- Рабочие тетради
- Поддержка в telegram-чате
Стоимость курса по специальной цене - 10000 рублей
